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担心焦虑

所谓的担心焦虑,不过是我们自己吓唬自己,人生的每个阶段,该来的会来,该面对的还得面对,不会因为你的恐慌而消失,更不会因为你的焦虑而退却!你的勇敢迎接,才会让它望而生畏,听你安排。其实我也曾是不折不扣的恐慌代言人。害怕高考落榜,考前常常失眠,结果面对考题,不过如此。忙于答题哪有时间紧张?最坏结果又能怎样?害怕找不到工作,整天忧心忡忡,结果交上简历,通过面试,尘埃落定。受影视剧影响,待产前害怕得要死,结果挨过疼痛,顺产迎接了闺女,住院到出院不过十个小时。患病多年,无数次面对各种检查,各异的器械,每当恐惧到发抖的时候就告诉自己,能疼过分娩吗?呵呵,于是挺过来了。人生几十年,谁没做过几场噩梦,梦醒了,该吃饭吃饭,该走路走路,没有什么可怕的,大不了栽个跟头而已。
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