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看完BBC《美容的真相》,心疼这些年花在脸上的冤枉钱

2019-10-20来源:南方之窗

大家好,我是轻读大表哥。


北京的冬天非常干燥,我,一个从前连洗面奶都懒得用的糙汉子,最近也被老婆督促敷面膜了。


起初我是拒绝的,抗争失败后,我羞耻地发现自己也爱上了那一刻的清爽······



对很多女性及其家属来说,脸是一个花钱的无底洞。


中国化妆品零售额逐年上涨。2018年全国化妆品零售额预计达到3737亿元,比2017年多出近200个亿。


有人计算,一个女人一辈子花在脸上的钱,够买一套房了。


可那些贵得要死的化妆品,真的都有用吗?



周末,我,一个直男,独自看了一部BBC纪录片《美容的真相》,才知道大多数人对美容护肤的认知是错的,花的都是冤枉钱。


看完这篇文章记得转发给你的闺蜜或者老婆(女友)需要说明的是,本文不含任何品牌广告。


  关于保湿 


有四分之三的女性和半数的男性都会使用保湿面霜,认为面霜可以保持肌肤水润和年轻态。


《美容的真相》中,25位志愿者对三款价位不同但均销量很高的面霜进行测试,品牌分别按价位属于低档、中档、高档三类(为避免广告嫌疑,我在文字中就不点品牌的名了)。



研究者将志愿者分为A、B、C三组,把三款产品装进同样包装的瓶子中分给三组测试者。


实验持续三周,每位测试者每天使用两次,只涂一边脸,另一边什么都不用,三周后将实验前后的肤质数据进行对比。


三周后,实验结果让测试者们非常意外,只有两种产品能让肌肤含水量增加,分别是低价的和中等价位的。最贵的一款,补水效果最差。



效果好的两种产品,是因为产品成分含有大量的保湿剂,保湿剂这种化学制剂可以为肌肤锁水。


在这些保湿剂中,最常见的是甘油,成分表中位置排得越靠前,说明这种成分的含量越多。



常用保湿剂除了价格低廉效果佳的甘油,还有三甘醇、丙二醇、山梨醇、胶尿素等。


那长期使用保湿霜,是否能使皮肤抵御干燥、保持水润?


答案是,并不能。


测试者连续涂抹面霜三周后,肌肤的健康程度、脸色、肤质等完全没有变化。那些可观的补水效果,都是暂时的。


真相一:长期用保湿霜基本是做无用功。保湿霜也不是越贵越好,要看甘油含量,在成分表中排名越靠前说明含量越大。


 关于祛皱 


女人照镜子最怕看到什么?

当然是,皱纹。

通常我们认为,随着年龄增大,脸上的皱纹会越来越明显,像60多岁的赵雅芝这种“冻龄女神”让人羞煞。



可《美容的真相》告诉你,皱纹的形成很大程度上是因为太阳光的照射。


太阳光的紫外线分为短波紫外线(UVB)和长波紫外线(UVA)。


短波紫外线会导致晒伤,长波紫外线可以穿透玻璃,是导致皮肤老化的主要原因。



测试者吉尔,开了很多年长途汽车。通过仪器,皮肤科医生克里斯发现吉尔的皱纹主要集中在眼部,且右脸的鱼尾纹更多,范围更大。



虽然在室内,但吉尔的右脸比左脸更容易被太阳晒到,受到长波紫外线的攻击。



为什么阳光照射会引起皱纹?


克里斯的同事瑞秋·沃森教授给出了解释:皮肤中的真皮组织为皮肤提供了强度和弹性,表皮与真皮间有一种原纤维蛋白,它们起到了一种像帐篷桩一样的作用,能够支撑起表皮并且使其保持伸展。



克里斯教授说,大概有四分之三的皱纹都是阳光造成的,抽烟、污染等外部因素在肌肤老化中只占很小的一部分。


如果一个人从来没有接触过阳光,那可能要到八十岁才看得出肌肤老化。


所以抗衰老,一年四季都要防晒,SPF30+以上,防UVA四星以上是基本。



但对于已经产生的皱纹色斑,单纯靠保湿的护肤手段肯定没用。


众所周知,注射肉毒杆菌确实可以抚平细纹,但要祛皱不一定要用这么极端的方法。

 

有个方法是使用处方类产品,如维生素A酸,由于效力较强,前几次使用可能会引起泛红和刺激,还可能导致刺痛和灼热感。



由于比较强烈的副作用,维生素A酸作为一种处方药,只能从正规的皮肤诊所开出。


当然也有替代品——维生素A,效果虽然比维生素A酸弱一点,但是更安全,长期坚持使用还是会有成效。 



真相二:预防及解决肌肤衰老问题,重点就是:防晒霜+维生素A。


 关于彩妆


说完了护肤,再说说美容。


很多女生花了不少银子在口红粉底眼影上,大表哥就给老婆送过不少口红眼影各种瓶瓶罐罐,价格不菲,却是直男绝对不会选错的礼物。



但这些彩妆真的值那么多钱吗?


节目组找来著名美妆专家,一起给志愿者做了几组彩妆实验,从粉底-眼影-唇彩-睫毛膏,依次根据使用体验感进行盲测。


结果表明,所有志愿者,不约而同得都选择了便宜的粉底、唇彩,和贵的眼影、睫毛膏。


 

连彩妆专家也很难分得出唇彩有什么大的区别。



所以,眼影、口红之类的强视觉效果产品可以买贵的,效果会更好。如果不是追求有冲击力的视觉效果,那么像唇彩、修容之类的产品,便宜也有好用的。


真相三:买便宜的粉底和口红,省下的钱用来买贵的眼影和睫毛膏。


 关于化妆品广告词


“含有活性成分”

“经临床试验证明可以除皱”

“它会让你的肌肤亮如新生” 

·······


很多化妆品广告上对其功效的描述,让人听得云里雾里。片子里,美容化学专家就指出,商家是不允许虚假广告宣传的,但如果没有人投诉,权威机构也不会严苛要求产品宣传与实际效果一字不差。


于是,许多商家开始打擦边球,包装上出现了一些看起来很专业,实则具有迷惑性的说辞。


比如“已通过皮肤测试”的宣传语,其实只要“一个人测试”就可以在包装上这么写。


比如 “经临床试验证明可以除皱”,就是经由实验证明能减少10%的皱纹,但得在放大镜下才能看到,肉眼可能看不到效果。

 

有“活性成分”更是迷惑性的说辞:商家只需要通过简单的“体外测试 ”,就可以用这个词汇。



此外,类似 “让皮肤气色绝佳,熠熠生辉”的宣传语更是夸张,也很难经由商家实验证明。


 关于消费心理


这部片子还研究了人们的消费心理,以及商家为此制定的销售套路。


一位心理学博士有做了一个实验:完全一样的产品,一开始用了简易版包装卖相,导购身穿休闲装。



然后换了高大上的包装和品名,导购也穿上白大褂,显得很专业。



结果2个小时里,简易版只有3个人买,新包装却有8个人。


实验还请每位顾客准备了一份调查问卷,看似是征求针对新产品的意见,实际上是考察顾客的自尊心高低。


结果显示,自尊心更高的人,购物时会倾向于选择包装简单实用的产品。而自尊心低一些的人,会选择看起来高档的产品。



心理学博士解释说,这来自于一个人的“补偿心理”:当你看到奢侈品时,你的自尊心会降低,潜意识中需要通过购买该产品来提升自尊心


另一个理论是“自我差异理论”:每个人都有一个现实自我,一个理想自我。当两者出现差异时,我们会创造一个理想的东西来减少这种差异,奢侈品就是一个很好的选择。



商家们正是抓住了消费者的这种心理,运用其自我认知的差异,定位自己的产品和销售策略。


当然你如果和大表哥一样,只是想通过买贵的,讨老婆欢心,那就另当别论了。


真相四:别相信“一分价钱一分货”,适合自己的才是最好的。


关于吸引力


看脸的时代,美貌成为竞争力,美颜相机、美妆博主、直播平台的网红脸、俊朗的小鲜肉,和高颜值有关的一切充斥着我们的生活。


很多女孩子沉迷于修图软件,想把自己修得更符合理想的样子。


《美容的真相》揭露的最后一个真相别人看你,可能比你看自己更美


社会心理学家维伦·斯瓦米请一群互不相识的人来到实验室。



第一步,让他们面对面聊聊天,加深了解。


科学家则整理出每个人的七张照片,照片中只有一张是原照,其他照片都进行了一定程度的精修,使他们的吸引力有所增减。



第二步,让每个人看自己的七张照片,选出一张原照。


第三步,让每个人看和你聊天的人的七张照片,选出一张原照。


结果,70%的人在选别人照片时,选了一张比原图修得更美的照片,而在选自己的照片时,选了一张不如原照好看的照片。


也就是说,我们往往对自己的面貌不自信。可对于陌生人,幽默的谈吐、投合的价值观和温和体贴的性格,都可能让我们觉得TA很美。


为什么这样?因为我们时时刻刻把注意力集中到了自己的瑕疵上。而对别人,我们不仅会看别人长什么样,还会联想别人是个怎么样的人。



对颜值,严于律己,宽以待人,这就解释了“情人眼里出西施”和眼缘的科学性,以及为什么有的人已经很好看了,还会花钱去做美容。



但对美的认知误区让我们得不偿失,对“美”的定义过于狭隘,仿佛只有锥子脸和大长腿。


《美容的真相》揭示出,你的学识、修养、性格都是“美”的养料,用那句有点俗的话就是:好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。


美,更多是从接纳自己的不完美开始的。剁手买一大堆化妆品前,请先告诉自己,你比你以为的要有魅力。

(好看的你,拉到右下角点个“好看”吧)


作者 / 轻读大表哥

配图 /  纪录片《美容的真相》

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